【IDBD-205】IDEAPOCKET 下半期傑作集2009 特出厚味五谈特质好意思食，作念法粗浅易学，家里东谈主王人特出可爱吃，感兴味的一又友快来试试吧！

发布日期：2024-08-06 05:29    点击次数：65

人人好【IDBD-205】IDEAPOCKET 下半期傑作集2009，我是喂尚好意思食，逐日为您精选家常好意思味。今天，我将为人人先容五谈好意思味好菜：香辣腐竹炒肉、青椒炒鸡蛋、蒜香鸡爪、紫菜肉片汤以及银耳雪梨汤。这五谈菜各具特质，从香辣到清甜，从下饭到滋补，每一谈王人能自尊你的味蕾。接下来，我将逐个为人人呈现这些菜品的详备作念法，让咱们沿途入手烹调，享受好意思食带来的乐趣吧！

一、香辣腐竹炒肉

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准备食材：腐竹、牛肉、鸡蛋、青红辣椒、姜蒜、蒜苗、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、味精

作念法顺序：【IDBD-205】IDEAPOCKET 下半期傑作集2009

1、腐竹提前泡发，切段备用。牛肉切片，青红辣椒切丝，姜蒜切末，蒜苗切段备用。

2、泡好的腐竹中打入两个鸡蛋，搅动均匀，使腐竹裹满蛋液。

3、锅中烧油，油热放入腐竹煎至两面金黄，捞出备用。

4、锅中留底油，放入牛肉，煸炒至变色，加入一勺豆瓣酱炒出红油。

5、放入姜末、蒜末、青红辣椒丝，飞速翻炒均匀。

6、倒入煎好的腐竹，加入一勺生抽、极少老抽、一勺蚝油、极少味精调味，翻炒均匀，加入蒜苗段，大火翻炒均匀即可出锅。

二、青椒炒鸡蛋

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准备食材：青椒、鸡蛋、蒜末、小米辣、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、蒜苗

作念法顺序：

1、青椒洗净去籽，切成大块备用。碗中打入四个鸡蛋，搅匀打散备用。

2、锅中烧油，油热后倒入鸡蛋液，炒熟炒散，盛出备用。

3、锅留底油，放入蒜末和小米辣煸炒出香味。

4、加入青椒块，加入一勺盐翻炒至断生，倒入炒好的鸡蛋，加入一勺生抽、极少老抽、一勺蚝油、一勺胡椒粉调味。

5、放入蒜苗段，大火翻炒均匀即可出锅装盘。

三、蒜香鸡爪

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准备食材：鸡爪、蒜末、辣椒碎、洋葱、葱花、白酒、生抽、老抽、蚝油、盐、味精、葱花姜片、八角、桂皮

作念法顺序：

1、鸡爪解决干净后冷水下锅，加入一勺高度白酒去腥，大火煮开撇去浮沫。

2、加入一勺盐、姜片、八角、桂皮，转小火煮15分钟至鸡爪熟透，捞出鸡爪沥干水分备用。

3、锅中烧油，油热放入蒜末和辣椒碎煸炒出香味，倒入鸡爪，加入一勺盐翻炒均匀。

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5、加入一勺生抽、极少老抽、一勺蚝油、一勺味精调味，加入洋葱块，翻炒至断生，撒上葱花翻炒均匀即可出锅装盘。

四、紫菜肉片汤

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准备食材：牛脊肉、紫菜、淀粉、盐、味精、白胡椒、香油、生抽、葱花

作念法顺序：

1、牛里脊肉切成两个硬币厚度的片，裹上淀粉，用擀面杖将肉片敲打至变薄变大。

3、碗中放入泡好的紫菜，加入一勺盐、极少味精、一勺白胡椒、一勺香油、一勺生抽调味。

4、锅中烧水，水开后瓜代放入锤好的肉片，煮至肉片变色。

5、将煮好的肉片和汤沿途倒入调好味的大碗中，撒上葱花搅动均匀即可食用。

五、银耳雪梨汤

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准备食材：银耳、雪梨、红枣、黄冰糖、橙子肉

作念法顺序：

1、银耳提前用冷水泡发后撕成小朵备用。

2、锅中加适量净水倒入银耳，扣盖小火炖煮40分钟。

3、用筷子搅动银耳5分钟以助于出胶，加入黄冰糖链接炖煮10分钟。

4、放入切好的雪梨块和红枣链接炖煮10分钟【IDBD-205】IDEAPOCKET 下半期傑作集2009，加入橙子肉搅动均匀即可出锅享用。

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